Oversikt klasser og kurs

Kursene settes opp ved nok interesse. Meld din interesse nedenfor.
Kanskje du også har forslag til kurs som ikke står på listen?

Søvn

Å streve med søvn er vel noe mange kan kjenne seg igjen i. Vi gjør det meste vi kan for å få det til å fungere, vi må jo tross alt sove. Men hva gjør du når du har prøvd «alt» men likevel strever med å få sove? Er du klar for å forsøke noe nytt?

Jobb

Med jobben som arena forsker og øver vi på hvordan uro kan være veien noe nytt og nyttig. Kurset passer både for deg som er i jobb, og for deg som står uten jobb og kjenner uro rundt veien videre.

Single

Å finne en å dele livet med vekker usikkerhet, sjenanse, frykt og uro. Det er sårbart å nærme seg, og å være nær en du er tiltrukket av. Denne klassen bruker akkurat den arenaen som laboratorium. Du blir invitert inn i et felleskap der vi sammen skal bruke de erfaringene vi har til å utvikle oss.

Parforhold

Parkurs uten partner. Når livet er vanskelig er det ekstra vanskelig å forholde seg til sine nærmeste og kanskje spesielt partneren sin. På dette kurset vil vi se nærmere på hva som skjer i deg når du synes parforholdet er vanskelig.

Høydeskrekk

Vi arrangerer en utflukt til en ås i Osloområdet for at vi der sammen kan utforske vår uro knyttet til høyder. En lærer leder dette laboratorieeksperimentet. Hensikten med utflukten er å utforske uroen som noen av oss kommer i kontakt med når vi blir eksponert for høyder.

Skolevegring

Når barnet ditt ikke klarer å gå på skolen, så foreslår jeg at du begynner. På UROskolen! Dette er en klasse for deg som er forelder til barn som ikke klarer å gå på skolen, eller har det vankelig med skole eller skolearbeid.

Meld din interesse (uforpliktende) og du vil få en e-post når dette kurset settes opp.