Av Maria Ånonsen

Jeg har en venninne som har stilt meg dette spørsmålet av og til. Mitt svar har vært det samme hver gang: nei. Jeg orker ikke, vil ikke. Jeg har vokst opp i en kristen sammenheng der jeg som barn kjente meg mye redd.

Av elev på UROskolen

Til Caspar. Har hørt og lært mye fra deg de siste årene, og er veldig takknemlig for at livet mitt er så bra nå, som det aldri har vært

Av Siw Bekkhus, elev på UROskolen.

Jeg blir forelska i folk! Menn og kvinner, voksne og barn. Ja, ikke sånn erotisk forelsket. Jeg blir forelsket i folk som gir meg opplevelsen av å bli møtt med varme og bekreftelse på at jeg er en bra person.

Av Ann Veronica Rømo, elev

Jeg ble såret igjen, av noen som står meg nær. Det var sånn det skulle være. Denne gangen var annerledes enn tidligere.

Av UROlærer Helge T. Zimmer.

Sommeren 2022. Jeg greier ikke å nyte turen med hundene i skogen. Det er rart egentlig, for hvis jeg ser meg rundt er det så vakkert. Frodig og grønt, og det lukter sommer.

Av Monica Stubkjær, Urolærer
Skolevegring er et økende problem slik jeg ser det. Foreldrene forteller om enorm fortvilelse. Det har vi kjent på hjemme hos oss, der vi har fokusert på skolevegring i over sju år. Det var først da vi sluttet å fokusere på det, at både datteren min, Ida, og jeg fikk det bedre. 

Av Rikke Uberg Thorkildsen, UROlærer

Jeg lurer på hva som hadde skjedd om du hadde tatt fra meg mine to gode livspartnere, skjermen og sjokoladen. Jeg begynner med å skrive litt om skjermen, så ser vi hvor langt jeg kommer.  

Av Jon Andreas Landsnes, UROlærer

Jeg har nylig gjort en oppdagelse. Oppdagelsen kom uten at jeg prøvde å finne den.

En sannhet vi kollektivt tror på i samfunnet er at man kommer langt med hard jobbing.

Av Helge Zimmer, Urolærer og daglig leder.

På Facebook er det noen i lokalmiljøet som kjefter på de som har tatt seg den friheten og tatt bena fatt i skiløypa. Idioter! kommenteres det.

Av Anette, elev på UROskolen.
Vil du velge depresjon eller angst? Jeg får spørsmålet servert i min første time på uroskolen. Jeg har gruet meg til timen og er langt utenfor komfortsonen. Jeg har mildt sagt dårlig tilgang til ressursene mine. Men på akkurat dette spørsmålet kommer svaret nesten før jeg rekker å tenke «Angst! Uten tvil».

Av Ann Veronica Rømo, vandringsdeltaker.

Rolf er kroppsliggjøringen, selve manifestet på min URO, min frykt, og dermed en av mine nærmeste venner.

Rolf bor utenfor hotellrommet på min siste reise til Bali. Rolf er større en min egen hånd, uten tvil den største edderkoppen, eller kongro som vi sier på trøndersk, jeg noensinne har sett.

Av Kirsten Nærheim Heggelund, elev på UROskolen.

Jeg har hørt på podcasten til Uroskolen, Helge Zimmer om: «Ta action, gjør noe, prøv noe nytt». Jeg får mye uro og ubehag og det setter lys på at jeg ikke klarer å gjøre det jeg egentlig vil. Så her kommer et bidrag til uroen når motstanden øker og jeg har lyst å fordufte…

Av Roar Haugsgjerd, elev på Uroskolen.

Som ellers når klokken ringer om morningen står jeg opp, koker kaffe og setter meg ned med mobilen for å sjekke nyheter, instagram og snap. Når jeg går inn på Storyen på Snap, hogger det til i brystet mitt, og min venn Jernkula våkner til liv.

Av Christine Falck-Pedersen, elev på UROskolen.

Stress er en av de store folkesykdommene i vår tid. Den store ulmende sykdommen man ikke ser på utsiden. Men som kan pulverisere oss fra innsiden, gjøre oss frynsete. Og det virker som det bare ruller på med mer stress.

Av Ann Veronica Rørmo, elev på UROskolen.

Det er grunnen til at jeg ikke har skrevet innlegget til uroskolen, fordi jeg tror på historien om at jeg ikke er god nok. 

Av Monica Stubkjær, UROlærer

Da jeg var 15 år var jeg på fest hos en god barndomskamerat. Faren hans var hjemme og var skikkelig kul fordi han ga oss sprit. Jeg ble dritings. Det var ikke noe særlig uvanlig med det, det var jeg nesten hver helg. Men jeg ble så full at noen venner av meg hjalp meg opp på soverommet til foreldrene…

Av Kristiane Roaldset, student på UROskolen.

Spoling.  Forward, rewind, stop og play/pause.  Kjente knapper for de fleste av oss.  Disse knappene brukte jeg mye da jeg som liten tok opp sanger fra radio over på kassett.

Av Rikke Uberg Thorkildsen, lærer på UROskolen.

På UROskolen snakker vi mye om å møte uroen vår, ta smerten på alvor, romme uro og at det er vondt å være menneske.

Av Gustav Kjølberg, elev på UROskolen.

Helt siden jeg var liten gutt har fotball vært en av hovedingrediensene i livet mitt. Det har betydd, og betyr fortsatt, mye. Men etter at jeg begynte å interessere meg for egen uro, ser jeg stadig tydeligere hvordan uroen har styrt og påvirket mitt forhold til fotball, og mine prestasjoner på fotballbanen.

Av Monica Stubkjær, lærer på UROskolen.

Rikke og jeg har en podcast her på UROskolen som heter “Nei, ikke nå”. Hittil har vi bare fått gode tilbakemeldinger fra folk som sier at podcasten vår berører de dypt.