UROklasse i Oslo vårsemester 2026 m/Helge Påmelding
UROklasse er en god måte å begynne å nærme seg sin egen uro på – og det er også et godt sted å fordype seg i hvordan du bruker uroen i ditt eget liv. Kort sagt, denne klassen er for alle! Og det er både gøy, nyttig, hyggelig og veldig lærerikt å lære sammen og å møtes ofte. Klasseundervisning foregår ved at 8 elever (kvinner og menn) møtes 2 timer annenhver uke, 10 ganger januar-mai 2026.
Klassen vil bli undervist av meg, daglig leder og urolærer Helge Zimmer. Klasseundervisning er veldig meningsfullt for meg. Det er så spennende å lære sammen, for gjennom det de andre kommer med av problemstillinger får jeg inspirasjon og innsikt til å ta tak i saker i mitt eget liv – og det vil de fleste oppleve i en klasse. Undervisningen er også teoretisk, men i all hovedsak praktisk, ved at vi tar utgangspunkt i det du, og de andre i klassen, er oppe i om dagen. Vi setter uroperspektivet på vanskelige saker i livet, og hjelper hverandre til å se hvor vi handler reaktivt og automatisk. Kanskje kan vi gi uroen litt plass sammen? Hva vil skjer i livet om vi våger det? Bli med å se selv!
Deltagelse i en UROklasse kombineres også veldig fint med individuelle timer hos en urolærer, kurs, grupper og andre aktiviteter på UROskolen om du ønsker det.
Velkommen!
PRAKTISK INFO
UROklassen vil bli undervist i kontorene til UROskolen i Oslo. Adressen er Schwensens gate 15. Det vil bli servert te og vann. Ta gjerne med noe å skrive på og med, men det viktigste er at du kommer og er klar for å lære noe nytt!
Tid: Annenhver torsdager kl 10.00 – 12.00
Tidsrom: 15. januar - 21. mai (10 ganger)
Antall plasser: 8
Datoer: 15.1, 29.1, 12.2, 26.2, 12.3, 26.3, 9.4, 23.4, 7.5, 21.5
Pris: 7.500,- betales når du melder deg på. Delbetaling mulig.