Foreldreklasse – lær hvordan du kan bruke foreldrerollen til mer vekst og frihet
Med UROlærer Monica Laskerud
Å være forelder er noe av det mest meningsfulle i livet samtidig som det er noe av det mest krevende.
Kanskje kjenner du deg igjen i:
At du har dårlig samvittighet – uansett hva du gjør?
At det er konflikter rundt grenser, skjerm, mat og leggetid.
Bekymring som aldri helt slipper taket?
At du har følelsen av å ikke strekke til – verken for barna, partneren, jobben, eller deg selv?
At du er sliten langt inn i kroppen, også når det “egentlig går bra”?
Som foreldre prøver vi hardere når det blir vanskelig, ikke minst med og for barna. Vi leter etter årsaker og løsninger. Vi prøver å sette flere grenser, leser masse råd, disuterer med de rundt oss, går i terapi – ja lista er lang. Likevel fortsetter uroen – både i oss og i barna.
I denne foreldreklassen jobber vi med noe annet. Vi jobber med oss selv som forelder – på innsiden. Ikke for å bli «flinkere» eller finne feil, men for å tåle å se at både vår egen og barnas uro er nyttig. Ja kanskje det til og med er til noe viktig.
Dette perspektivet viser:
At vi kan bruke uro og lære hvordan den er veien ut av gjentagende dynamikk, mønstre og strategier.
At de vonde følelsene kan være veien til en helt ny måte å møte livet og barna på.
At uroen er veien til tilfredshet, ro og frihet.
Hva skjer når du får verktøy til å møte og bære egen uro?
Dette handler ikke om fri oppdragelse eller «å gi etter».
Det handler om å:
Lære å stå i vonde følelser uten å reagere automatisk
Bli tryggere i, og kunne sette grenser uten at de kommer fra at reaktivt sted
Skape noe nytt i familien, ikke ved kontroll, men ved større indre trygghet og mer tilstedeværelse
I bunn og grunn å få et mer tilfredstillende familieliv.
Denne klassen er for alle foreldre.
Hvordan foregår klassen?
Maks 8 deltakere i et trygt, støttende miljø. Varighet: 3 måneder, der vi møtes annenhver uke på torsdager (pause i vinterferie og påske). Vi starter opp med en samling på 4 timer en søndag,
for å bli kjent og skape trygghet i gruppen. Det kreves ingen forkunnskaper og du kan dele og delta akkurat slik du selv ønsker.
Sted: Schwensens gate 15, St.hanshaugen Oslo.
Tid: Ca. annenhver torsdag kl 18.00 – 20.00
Første møte søndag 15.mars fra 10.00-14.00
Datoer:
Søndag: 15.mars
Torsdag: 26.mars, 9.april, 23.april, 7.mai, 21.mai, 4.juni.
Pris 6.000,- betales når du melder deg på. Delbetaling mulig.
Påmelding
Tidligere deltakere hos Monica sier:
“Jeg vil takke dere for de dagene vi var sammen og hvordan dere støttet meg og bokstavlig talt holdt meg mens jeg utforsket uroen. Det var absolutt det mest intense jeg har erfart. Jeg fikk mange åpenbaringer om hva jeg har trodd på så lenge jeg kan huske som ikke er sant. Til å med det å føle uro. Jeg har siden jeg hørte om UROperspektivet trodd at dette er enda en ting jeg skal klare og klarer jeg det blir alt bra. Og nå skjønner jeg endelig at det ikke er sant. Det som er sant er at jeg ikke har noe oversikt eller kontroll over hva livet bringer. Og at det er ingenting jeg må klare eller endre på. Det eneste er at når livet skjer så kan jeg føle det som skjer i kroppen og føle hvordan det er å være meg der og da. Jeg er så takknemlig for alle som var der og lærte meg hva det vil si å være menneske, på godt og vondt.”
“Jeg er så uendelig glad og takknemlig for samtalene jeg hadde med deg i fjor høst. Det har gjort store gode forandringer i meg og de rundt meg. Spesielt forholdet til min datter, og hvordan hun har det nå.”
Her kan du lese mer om Monica: https://www.uroskolen.no/monica