Tilbake til alle arrangementer

URO-Retreat i havgapet i Kragerø


  • Kragerø, Vestfold og Telemark Norway (kart)

Vi, Monica Laskerud og Rikke Uberg Thorkildsen inviterer deg til URO-retreat – som betyr “å trekke seg tilbake fra dine daglige gjøremål” i havgapet i Kragerø. Vi skal være sammen i tre netter, fire dager og utforske, leke med og se nærmere på vår egen uro, og hvordan vi kan bruke uroen som en ressurs i livet. Ute i havgapet er vi nær naturen, været, havet og vi kan bruke det også til å øve på å være sammen med virkeligheten slik den er, både på innsiden og på utsiden. 

Du vil få muligheten til å være sammen og bli kjent med andre som utforsker sin egen uro, og du vil også få muligheten til å være stille og til å erfare hva stillheten gjør med deg. 

Vi vil bruke mye tid disse dagene til å utforske uroen vår sammen i gruppe, og også ute i naturen. Vi har mulighet til å øve på å møte uroen vår fra høyder (og de som vil kan hoppe i vannet fra disse høydene!), og andre elementer som kan gi oss uro.

Les blogginnlegg fra tidligere deltager:
https://www.uroskolen.no/blogg/uro-retreat-minne-for-li

Praktisk info: 

Oppmøte tirsdag 25.8 kl. 14.00 i Kragerø, og derfra tar dere taxibåt i ca 20 min til Arntsholmen. Før vi begynner uro-arbeidet blir det tid for innlosjering på soverommene. Avreise blir fredag 28.8 etter lunsj. kl. 13.00. Vi kan bistå med å sette deg i kontakt med andre slik at samkjøring fra Oslo-området kan være mulig.

Måltider er inkludert, med fokus på økologisk og næringsrik mat. Gi beskjed dersom du har noen allergier. Vi overnatter i hytter, de fleste må dele rom.

Tid og sted:
Arntsholmen i Kragerø.
Tirsdag 25. august til fredag 28.august 2026

Pakkeliste: 
Sengetøy og laken / sovepose
Komfortable klær
Yogamatte
Badetøy
2 håndkle til bad og dusj

Det er plass til maks 8 deltagere.

Pris:
Turen koster kr. 13000,- per person (+ 300 i transport)som inkluderer 2000,- i depositum som ikke vil bli betalt tilbake ved avbestilling. Ved avbestilling 1 uke før vil ikke pengene refunderes.

Vi må ta forbehold om uforutsette hendelser som gjør at vi må flytte eller avlyse turen. Dersom dette skjer vil depositum/deltakeravgift som er innbetalt tilbakebetales.

Påmelding

Forrige
Forrige
27. september

Kurs: Et godt liv med stress og tankekjør

Neste
Neste
25. oktober

Kun 1 ledig plass - Kurs for deg mellom 20-25 år